Juissen suc memorie

Efectele fructelor asupra memoriei

/0 Comentarii/în /de

Esti student si vrei sa iti imbunatatesti rezultatele de la examene? Schimbarea obiceiurilor alimentare si optarea pentru o dieta care contine sucuri naturale vor intensifica activitatea la nivelul creierului, imbunatatindu-ti puterea de concentrare si memoria.

Orice fruct are in compozitia sa apa, proteine, zahar, vitamine si minerale, in diferite cantitati.

80% apa

Organismul nostru este compus din apa in proportie de 80%. Este important sa consumam fructe care contin multa apa, deoarece sunt mai usor de digerat. De exemplu, un cotlet de porc are nevoie de peste 5 ore pentru a fi digerat, o salata de fructe este digerata in 30 de minute, iar un suc de fructe realizat cu storcatorul cu presare la rece Juissen este digerat in 10-15 minute. Atunci cand consumam multe sucuri de fructe si legume, organismul isi poate utiliza energia in alt scop.

Glucoza

Zaharul natural, numit si glucoza este prezent in fructele proaspete si stimuleaza activitatea creierului: ne face sa gandim mai rapid si sa ne amintim cu usurinta informatiile.

Tot ceea ce mancam trebuie sa fie digerat pentru a fi extrasa energia. Organismul poate extrage energie din alimente in doua moduri: prin ardere cu oxigen, in cazul fructelor si prin ardere fara oxigen, in cazul carnii si a lactatelor.

Exista si alimente care blocheaza activitatea creierului. Printre acestea se numara zaharul alb rafinat, combinatia dintre carne si cartofi, carnea de curcan si faina alba in combinatie cu branza. Aceste alimente necesita multa energie pentru a fi digerate si ne fac sa ne simtim obositi.

Protejeaza-ti creierul! Sucurile preparate cu ajutorul storcatorului cu presare la rece Juissen aduc rezultate!

Juissen examene

Stimularea activitatii neuronale in perioada examenelor

/0 Comentarii/în /de

Creierul nostru ocupa numai 2% din intreaga suprafata a corpului, insa consuma aproximativ 20% din energia pe care organismul o produce. Pentru a functiona corect, trebuie sa ii asiguram nutrientii necesari. Anumite fructe si legume contin cantitati mari din acesti nutrienti, iar in perioada examenelor este recomandata consumarea lor.

Avocado

Grasimile nesaturate ajuta la cresterea cantitatii de sange care este trimisa catre creier si ii asigura oxigenarea. Continutul de vitamina E, acid folic si Omega 3 protejeaza sistemul nervos. Cu ajutorul storcatorului cu presare la rece Juissen, avocado poate fi preparat ca supa crema.

Coacaze

Flavonoizii prezenti in coacaze imbunatatesc comunicarea dintre neuroni, faciliteaza procesul de invatare si ajuta ca toate functiile cognitive sa functioneze corect. In plus, sucul de coacaze are efect anti-imbatranire. Sucul realizat cu ajutorul unui storcator cu presare la rece, din coacaze proaspete, imbunatateste vederea, combate oboseala cronica si intareste imunitatea.

Broccoli

Continutul ridicat de calciu, vitamina C, betacaroten, vitamina K, fier, fibre si vitamine din grupul B fac din broccoli un superaliment. Consumul de broccoli imbunatateste functia cognitiva, circulatia sangelui si inlatura metalele grele care pot deteriora creierul.

Sucurile si supele crema realizate din aceste fructe si legume pot fi consumate alaturi de rozmarin, seminte de dovleac sau fructe cu coaja lemnoasa. Ciocolata neagra, pestele gras, ovazul si cerealele integrale au de asemenea efecte benefice pentru concentrare si memorie.

note maxime Juissen

Vitamine esentiale si examene cu note maxime!

/0 Comentarii/în /de

Mult prea multi studenti acorda putina atentie dietei pe care o au in perioada examenelor, iar acest lucru se observa mai ales la finalul sesiunii, atunci cand nivelul energiei si al puterii de concentrare ajunge la limita.

Chiar si acei studenti care sunt atenti la dieta lor, de multe ori in sesiune opteaza pentru fast-food si dulciuri, deoarece lipsa timpului nu le permite sa manance sanatos. Storcatorul Juissen prepara sucuri rapid, iar acestea pot inlocui cu succes orice snack.

Sucurile Juissen combat stresul

In perioadele stresante, organismul are nevoie mai ales de vitamina C, zinc si vitamine din complexul B. Acestea au rol in functionarea hormonilor care se ocupa de adrenalina si de combaterea stresului. Alaturi de sucurile naturale din fructe si legume, efecte benefice aduc si orezul negru, ouale si diferitele tipuri de nuci.

Antioxidanti ca vitaminele A, C si E lupta impotriva radicalilor liberi si reduc efectele negative ale stresului asupra creierului. Sucurile din legume cu frunze verzi, morcovi, dovleac si fructe proaspete sunt cele mai recomandate in timpul perioadelor stresante. Sucurile pot fi combinate cu o dieta ce consta din minim 2 portii de peste pe saptamana, pentru continutul lor de acizi grasi omega 3.